Le nettoyage de peau est une étape incontournable dans toute routine de soins du visage. Il aide à éliminer les impuretés, la saleté et l’excès de sébum. Cependant, beaucoup de personnes ne connaissent pas les bonnes pratiques en la matière et commettent des erreurs. Voici les principes clés pour obtenir un nettoyage de peau efficace et sain.
Faut-il se nettoyer la peau matin et soir ?
Vous devez nettoyer votre épiderme deux fois par jour. Le matin, cela permet d’éliminer l’excès de sébum généré pendant la nuit et de préparer la peau à recevoir les autres soins. Le soir, cette opération vous aide à enlever les impuretés, la pollution et le maquillage qui se sont accumulés. Le choix du produit dépend du type de peau. Celles qui sont sèches doivent bénéficier d’un nettoyant doux et hydratant. Les épidermes gras peuvent nécessiter une solution à base d’acide salicylique afin de contrôler la sécrétion de sébum. Les peaux sensibles peuvent préférer un cosmétique sans parfum, sans colorant et hypoallergénique.
L’eau micellaire est une excellente option à bien des égards, notamment pour la peau grasse, en raison de sa composition. Elle comprend des micelles, il s’agit de petites particules qui captent et éliminent les impuretés et le maquillage sans perturber l’équilibre naturel de la peau. Elle permet un nettoyage doux sans nécessiter de frictionner vigoureusement. De plus, la plupart des eaux micellaires sont sans rinçage, ce qui les rend pratiques pour un usage quotidien.
Il est important de rappeler que le nettoyage ne doit pas être agressif. Frotter trop fort ou utiliser de l’eau trop chaude peut irriter la surface et causer plus de tort que de bien. Utilisez de l’eau tiède et massez doucement le produit sur la peau en effectuant des mouvements circulaires.
Hydratez bien votre peau après le nettoyage
L’hydratation est une phase qu’il ne faut pas négliger, car elle contribue à maintenir l’élasticité et la souplesse de l’épiderme. C’est également un moyen de prévenir l’apparition de rides prématurées. Les personnes ayant une peau sèche doivent opter pour une crème plus riche, tandis que celles ayant une peau grasse doivent privilégier une lotion légère. L’excès de gras peut en effet obstruer les pores et provoquer des boutons ou des points noirs.
Le moment idéal pour hydrater votre visage est juste après votre routine de nettoyage. La surface est encore humide et absorbe mieux les produits. Prenez une petite quantité de crème dans vos mains. Chauffez-la en frottant vos paumes l’une contre l’autre. Cette action permet d’améliorer la pénétration du soin. Appliquez ce dernier avec douceur. Faites des mouvements de l’intérieur vers l’extérieur de votre visage. Veillez à bien répartir le produit sur les différentes zones : front, joues, menton et n’oubliez pas le cou. Ayez une attention particulière pour le contour des yeux. Utilisez le doigt en tapotant délicatement.
Il est à noter que l’hydratation ne se fait pas uniquement sur la surface. Vous devez aussi boire suffisamment d’eau au quotidien pour maintenir une peau saine et éclatante. Les experts recommandent de consommer au moins 1,5 litre par jour.
L’importance des tonifiants dans votre routine de nettoyage de la peau
Les tonifiants jouent un rôle clé dans une routine de soins cutanés efficace. Après le nettoyage, l’épiderme peut parfois devenir sec et tendu. C’est là que ce produit entre en scène. Il restaure le pH naturel de la peau, lui permettant de rester saine et équilibrée. De plus, il élimine les dernières traces d’impuretés ou de maquillage qui peuvent subsister après le lavage.
Différents types de toniques existent sur le marché. Les peaux sèches ou sensibles, par exemple, exigent une formule à base d’aloe vera ou de camomille, car ces ingrédients apaisent et hydratent. L’application est simple. Imbibez un coton de la solution et passez-le doucement sur le visage. Évitez la région des yeux, il y a un risque d’irritation en cas de contact.
Choisissez judicieusement votre fournisseur de produits de soin de la peau
Il est important de choisir un vendeur qui propose des produits de bonne qualité et adapté à chaque type de peau. Ils ne doivent pas contenir de parabènes ni de substances chimiques agressives. Le fournisseur doit par ailleurs être en mesure d’offrir des conseils d’experts pour aider à déterminer les options qui conviennent le mieux à vos besoins spécifiques. Il devrait vous donner des instructions claires sur la façon d’utiliser ses cosmétiques pour obtenir les meilleurs résultats.
Examinez l’éthique de l’entreprise. De nombreux consommateurs prennent de plus en plus en compte les pratiques environnementales des compagnies dont ils achètent les produits. Privilégiez une marque qui s’engage à réduire son empreinte carbone. De même, le respect des animaux est un autre facteur à considérer. Assurez-vous donc de choisir des fabricants qui ne font pas de tests sur les animaux.
